金曜日辺りから少し鼻の奥の付け根がムズムズ
久しぶりの花粉なのかそれとも風邪？
せっかく週末迎えるというのに、そして友人宅へバーベキューの予定も
土曜日は貴重なソロ活動日
また海を見にソロに出かけるか、大事をとって家に籠るか
はいっ
到着
思い起こせば先々週も来たっけ
海外の方がバーベキューやって良い匂いしてたなぁ
でもここってバーベキューしていいのか？
なんて思いながら‥
今日は少し早めに帰ろうと思っていたけど、やっぱりここは良い場所！
少しゆっくりしてしまいました
もちろんpennyさんでクルージングも少々
お昼はいつも通りコンビニで済まして
帰路につきます
なんとなく頭が起きてないような‥
地元のマイコースでpennyを少し練習して帰宅
風がすごい！
向かい風でパンピングの練習&ターンの練習も
そして夜には少林寺へ
今年はなんと組演舞がないとのことで単演で出場
なので道場に行っても黙々と自分との戦いです
だけどこれがまたかなりの運動量！
ちょいと気合い入れて練習すると‥
また左肩の痛み再発です
そして汗だく
そんな感じで土曜日終了！
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